Il 9 febbraio, presso il polo tecnico federale di Via San Pietro a Pomigliano D'Arco (NA), Elena Perretti terrà un master di Aerobica dal titolo: "Danza applicata alla Ginnastica Aerobica". Lo studio dei principi teorico-pratici della Danza Classica consente al tecnico di acquisire conoscenze e abilità specifiche fondamentali per l’arricchimento delle proprie competenze tecnico-didattiche. Cosi come per le discipline olimpiche della Federazione Ginnastica d'Italia (Ritmica, Artistica maschile e femminile), anche nella Ginnastica Aerobica è indispensabile inserire nella pianificazione generale dell’allenamento lo studio della tecnica di danza. Il Master, in programma dalle 9 alle 19, verterà sui seguenti argomenti:

• Migliorare la postura;
• Creare le basi per l’apprendimento delle difficoltà del Gruppo D del Codice dei Punteggi (Equilibrio e Flessibilità);
• Migliorare il livello generale della qualità del movimento nell’impostazione di tutti gli elementi di difficoltà (A-B-C-D);
• Migliorare la tecnica dei passi base;
• Migliorare l’espressività corporea;
• Migliorare la fluidità del movimento e l’eleganza del gesto tecnico